Cardiologista Stephanie Rizk fala ao Vida Boa sobre qual é o melhor jeito de consumir água ao longo do dia 0.5x 1x 1.25x 1.5x 2x 00:00 00:00 header-vida-boa-agua-letras — Foto: Arte O GLOBO Você sabe identificar quando o seu organismo alerta que o consumo de água está baixo, além dos sinais tradicionais da sede? A cardiologista e intensivista Stephanie Rizk explica quais são os sinais de que o corpo precisa de mais água, como se hidratar corretamente e quais sistemas do organismo podem ser afetados quando o consumo fica abaixo do necessário. Confira no vídeo a seguir: Vida Boa: Água (Stephanie Rizk) Gostou do conteúdo? O Vida Boa volta amanhã com dicas para fugir de pegadinhas, na quinta-feira com uma receita muito fácil de água saborizada, além do guia com o resumo da semana. Nos próximos dias haverá, ainda, um bônus: o preparador físico Marcio Atalla dará mais dicas sobre o consumo de água em vídeo. Até lá.
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