STEATOZA jetre povezana s metaboličkom disfunkcijom (MASLD), ranije poznata kao nealkoholna masna jetra, stanje je koje se može pojaviti bez najave. Razvija se postupno i bez simptoma pa mnogi ljudi nisu ni svjesni da je imaju. Često se otkrije slučajno, tijekom pretraga za druge zdravstvene probleme. Budući da MASLD u početku ne uzrokuje bol niti pokazuje jasne znakove, lako ga je zanemariti, ali posljedice mogu biti ozbiljne. Bez liječenja, stanje može napredovati do težih bolesti jetre.

"Kako se naša prehrana sve više oslanja na visoko prerađene namirnice, tako rastu stope pretilosti i učestalost MASLD-a", ističe za Parade dr. Pradnya Mitroo, gastroenterologinja. Ona napominje da 70 posto osoba s dijabetesom tipa 2 te 70 do 80 posto pretilih osoba ima to stanje.

Dr. Marta Tejedor Bravo, hepatologinja sa Sveučilišta u Iowi, objašnjava da pretilost i dijabetes tipa 2 povećavaju rizik od nakupljanja masti u jetri. To može izazvati upalu, a s vremenom i ožiljke na organu, zbog čega su ta stanja ključni faktori rizika za MASLD. Obje liječnice ističu jednu jednostavnu naviku koja može smanjiti taj rizik, a posebno je korisna za ljude koji većinu dana sjede.

Jednostavna navika za sve koji dugo sjede