Trois heures au bord d'un lac, d'une rivière ou de la mer suffiraient à ressentir des effets bénéfiques sur le moral. C'est ce que révèle une vaste étude internationale menée dans 19 pays, partagée par le média estonien ERR.

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Publié le 06/08/2026 15:39

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Le lac Peipus, dans l'est de l'Estonie. (Jenny Va / ERR)