Quelques minutes passées à contempler la mer suffisent parfois à faire diminuer le stress et l'anxiété. Ce sentiment de bien-être n'a rien d'un hasard. Plusieurs mécanismes, à la fois biologiques et psychologiques, permettent aujourd'hui de l'expliquer.
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Quelques minutes passées à contempler la mer suffisent parfois à faire diminuer le stress et l'anxiété. Ce sentiment de bien-être n'a rien d'un hasard. Plusieurs mécanismes, à la fois biologiques et psychologiques, permettent aujourd'hui de l'expliquer.
Radio France
Publié le 28/07/2026 12:17
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