PUTNICI koji ovog ljeta planiraju duge letove trebali bi izbjegavati višesatno sjedenje bez kretanja, upozoravaju zdravstveni stručnjaci. Dugotrajna neaktivnost može povećati rizik od stvaranja opasnih krvnih ugrušaka.
Duboka venska tromboza nastaje kada se krvni ugrušak stvori u dubokoj veni, najčešće u nozi. Rizik raste tijekom putovanja duljih od četiri sata jer dugotrajno sjedenje usporava protok krvi. U rijetkim slučajevima dio ugruška može se odvojiti i dospjeti do pluća te izazvati plućnu emboliju, hitno stanje koje zahtijeva neodgodivu liječničku pomoć.
Savjeti liječnika
Dr. Syed Nadeem Abbas kaže da većina ljudi na dugim letovima neće imati problema.
"Ovo nije razlog za strah od letenja. Ipak, važno je povremeno ustati, protegnuti noge i razgibati gležnjeve jer se time rizik doista smanjuje. Ako nakon dugog sjedenja primijetite oticanje, bol u nozi ili bilo što neuobičajeno, potražite liječničku pomoć. Nemojte to zanemariti - bolje je provjeriti iz opreza", poručio je.
