POVRATAK s odmora obično donosi suvenire, uspomene i nove perspektive. Ponekad, međutim, putnici sa sobom donesu i neželjene goste poput prehlade, probavnih smetnji ili drugih zdravstvenih tegoba. Razboljeti se tijekom putovanja ili neposredno nakon povratka česta je pojava, ali nije neizbježna. Liječnici objašnjavaju koje mjere opreza i sami poduzimaju kako bi na putu ostali zdravi, piše Huff Post.
Maska u zračnoj luci i avionu
"Iako COVID više nije problem kao što je bio, i dalje nosim masku u zračnoj luci i na svim letovima. Riječ je o zatvorenim prostorima u kojima cirkulira isti zrak", kaže dr. Barbara Bawer, liječnica obiteljske medicine. "Ovisno o destinaciji, važno je nositi masku i na drugim mjestima s puno ljudi." Ona savjetuje da se spakira nekoliko maski, za slučaj da se jedna ošteti ili zaprlja. Kvalitetne maske, poput N95, pružaju najbolju zaštitu od prijenosa mikroba u gužvama.
Dr. Sarah Battistich, specijalistica hitne medicine, dijeli vlastito iskustvo. "Još se sjećam noćnog vlaka u Francuskoj, gdje sam sjedila nasuprot paru koji je cijelim putem kašljao i kihnuo. Dan kasnije dobila sam tešku prehladu i propustila dvodnevno vjenčanje zbog kojeg sam i putovala.
Sada redovito nosim maske u javnom prijevozu, bez obzira vidim li nekoga tko je očito bolestan", kaže ona. Dr. Heather Viola, liječnica primarne zdravstvene zaštite, dodaje i drugu prednost: "Maska će vas spriječiti da rukama dodirujete nos i usta."
