Tra i pionieri della battaglia per limitare l'uso del colpo di testa nel calcio era stato Socrates. Il brasiliano che giocò nella Fiorentina a metà anni Ottanta si era anche laureato in Medicina: la sua proposta già all'epoca aveva scatenato le polemiche di chi faceva di quel colpo la propria specialità. Con gli anni, la ricerca scientifica gli ha dato ragione

Il Como ha deciso di rivoluzionare l’approccio al colpo di testa nella propria Academy, introducendo regole pensate per tutelare la salute cerebrale dei giovani calciatori. La scelta, resa nota il 24 luglio, punta a proteggere i più piccoli dagli impatti alla testa e a insegnare il gesto tecnico in modo graduale e controllato, quando i ragazzi saranno pronti ad affrontarlo. In Serie A finora nessuno aveva preso questa decisione. All’estero sì, come ricorda Repubblica: nelle scuole calcio di Santa Monica, a Los Angeles, il colpo di testa viene sanzionato come un fallo, mentre in Germania da anni viene scoraggiato. Il Como, però, ha fatto un passo ulteriore, trasformando questo approccio in un vero e proprio regolamento interno.

Le nuove regole per fascia d’età, dagli Under 10 agli Under 13

Fino ai 10 anni il colpo di testa sarà bandito sia in allenamento sia in partita: le rimesse laterali si giocheranno a terra con i piedi e anche i calci d’angolo verranno battuti come una rimessa corta. Per gli Under 11 la tecnica potrà essere introdotta solo nel finale di stagione, con un pallone leggero di gomma. Dagli Under 12 in poi scatta un limite preciso: massimo una sessione al mese e non più di cinque colpi di testa per seduta, sempre con un pallone leggero runner, mentre in partita resta valido il regolamento FIGC. Gli Under 13 potranno allenare il gesto una volta a settimana, con lo stesso tetto di cinque colpi a seduta, ma senza colpi di testa nelle partite ufficiali; le rimesse laterali, da questa età in poi, si eseguiranno con le mani indirizzando il pallone sotto l’altezza della testa. A tutte le categorie, gli allenatori dovranno evitare esercitazioni ripetitive e non necessarie con il colpo di testa e non potranno utilizzare palloni troppo gonfi.