Questões relacionadas ao trabalho —incluindo desemprego, a qualidade dos empregos e as condições laborais— aparecem como a segunda maior preocupação entre adultos de 107 países, segundo uma pesquisa da Gallup sobre os principais problemas do mundo de hoje.
Muitas vezes, é na hora de procurar uma nova oportunidade no mercado que essas questões são exacerbadas.
Atualizar currículo, montar perfis em plataformas de emprego, personalizar cartas de apresentação, preencher formulários, ir a entrevistas, fazer testes, lidar com novas tecnologias, enfrentar dinâmicas de seleção mediadas por inteligência artificial.
Procurar trabalho dá muito trabalho.
Além de consumir várias horas por dia, essa busca pode afetar tanto o ânimo quanto a autoestima. Como manter o equilíbrio nesta fase?











