PRANJE zubi navika je o kojoj većina nas gotovo i ne razmišlja. To je radnja koju obavljamo automatski od djetinjstva, ujutro i navečer. No, upravo ta rutina može biti izvor problema jer kad nešto postane automatsko, lako pretpostavimo da to radimo ispravno. Stomatolozi upozoravaju da bi takva pretpostavka mogla ugroziti oralno zdravlje. Stomatolog dr. Sam Jethwa u razgovoru za Newsweek otkriva kako mnogi odrasli svakodnevno rade istu jednostavnu, ali potencijalno štetnu pogrešku.

Najčešća pogreška: Prejako četkanje

"Jedna od najčešćih grešaka pri pranju zubi koju viđam u ordinaciji jest da pacijenti četkaju preagresivno", kaže Jethwa.

Bivši predsjednik Britanske akademije za estetsku stomatologiju pojašnjava kako mnogi vjeruju da jači pritisak rezultira boljim čišćenjem ili bjeljim zubima. U stvarnosti, učinak je često suprotan.

Prejako četkanje može postupno istrošiti caklinu, zaštitni vanjski sloj zuba, što dovodi do povećane osjetljivosti, povlačenja desni i, s vremenom, do tamnijeg izgleda zuba. "Jednom kad se caklina izgubi, ona se više ne obnavlja, stoga je prevencija ključna", naglasio je.