Miért eszünk? Mármint azon túl, hogy energiaforráshoz jussunk.
Hogyan lehet rávenni valakit a fogyásra?
Ez kedvenc témáim egyike, sok mindent összeszedtem róla az évek során.
Olvasom a híradásokat a neten, rengeteg cikk és hirdetés szól az evésről és a testsúlyról.
Jómagam sok éven át evészavaros voltam. Nem dicsőség ez, hanem tény.
Van tehát honnan merítenem, akad bőven személyes tapasztalat. Sőt, számos kudarc is ért, mire rendbe jöttem annak idején.
Fáradtak vagyunk, és tenni akarunk ellene – a magyarok kétharmada táplálékkiegészítőt szed
Szabó Győző: „Én nem szeretnék és nem is fogok megöregedni”
A változás személyre szabottan kezdődik – miért nem működnek az általános jó tanácsok, ha sokáig akarunk fiatalok maradni?
75 év alatt már „nem illene” meghalni bizonyos betegségekben – sokatmondó ábrákon a magyar egészségügy mélyrepülése
Mindenki elfogadja, hogy a paradicsomnak és a kenyérnek nőtt az ára az elmúlt 13 évben, el kell fogadni, hogy az energia ára is folyamatosan nőtt
Valamint: aki azt mondja, hogy az öregkor szép, az vagy hülye, vagy nem volt még öreg.
Magyarországon a mozgáshiányról sokat beszélünk, arról viszont még mindig meglepően keveset, hogy a testkép, a megszégyenítés, az…
Gasztropszichológust kérdeztünk arról, miért áll hazánk a túlsúly statisztikák élén, hogyan jutottunk ide és mit tegyünk, ha lesz…
Az egészség és a fittség mögött gyakran mélyebb, sokszor rejtett motivációk húzódnak meg. Vajon miért kezdünk el sportolni, és…
Nem szoktunk, talán nem is szeretünk azon gondolkodni, mi lesz, ha megöregszünk, pedig ahhoz, hogy
A szerkesztő-producer az Alapozó című műsorban beszélt perimenopauzáról, vegánságról és arról is, már másként tekint azokra, akik…
