di
Elena Meli
Non è una malattia solo delle donne anziane e assumere calcio non basta. Dall’attività fisica alla vitamina D, fino alle nuove tecnologie di screening: gli interventi che preservano la salute dello scheletro nell’intero arco della vita
Non sono solo «ossa fragili». L’osteoporosi (vai qui al nostro forum) è una malattia con implicazioni che vanno al di là del drammatico aumento del rischio di fratture, di per sé già un problema enorme vista la frequenza con cui accadono e le conseguenze che comportano. In Italia, infatti, si registrano oltre 500mila fratture da fragilità all’anno (tradotto, si tratta di oltre 1.500 fratture al giorno, 65 ogni ora) e sono in continuo aumento a causa dell’invecchiamento della popolazione, tanto che per il 2034 si stima possano essere superate le 700mila fratture l’anno. Quando le fratture riguardano femore o vertebre, sono spesso l’inizio di un percorso verso la ridotta mobilità e una perdita dell’autosufficienza: non a caso per le fratture da osteoporosi si spendono quasi 10 miliardi di euro l’anno, circa il 6 per cento della spesa sanitaria.
Oltre lo scheletro Ebbene, tutto questo è solo una parte della storia: uno studio pubblicato di recente su Bone Research ha dimostrato, su oltre 175 mila persone over 65 seguite per oltre due anni, che avere una diagnosi di osteoporosi aumenta in media dell’80 per cento la probabilità di sviluppare una demenza, con un effetto meno evidente in chi non ha ancora fratture (il rischio sale «soltanto» del 63 per cento) ma drastico in chi ne ha già avuta una, che vede schizzare il pericolo del 243 per cento rispetto a chi non ha le ossa fragili. Questa malattia perciò va ben oltre lo scheletro e non andrebbe sottovalutata come invece accade, un po’ perché i falsi miti sul tema sono tanti, un po’ perché non ci si accorge di avere le ossa deboli finché non si spezzano. In questo modo gran parte della popolazione perde ottime opportunità per prevenire l’osteoporosi, diagnosticarla presto e così vivere meglio e più a lungo. «È una malattia che riguarda solo le donne in menopausa». «Basta un integratore di calcio per avere le ossa sane». «Solo gli anziani possono avere l’osteoporosi».
