O introvertido costuma ser definido como uma pessoa mais quieta, com poucos amigos e que, sempre que possível, escolhe a solitude. Já o extrovertido é visto como alguém que anda sempre com uma turma e não se intimida fácil com interações sociais. Mas essas são imagens reducionistas.

Introversão e extroversão funcionam mais como um espectro, e poucos de nós estamos em um dos dois extremos.

Além disso, nosso estado de espírito, bem como o momento de vida em que estamos, exercem uma grande influência sobre nossa propensão a socializar ou não. Mais do que focar nas diferenças, vale pensar no que cada personalidade pode aprender com a outra para viver de forma mais plena.

Quem é quem?

A primeira pessoa a falar sobre esses conceitos de forma estruturada foi o psiquiatra suíço Carl Jung, no livro "Tipos Psicológicos", de 1921. Na obra, ele define os extrovertidos como aqueles que direcionam a sua energia pessoal para o ambiente social, enquanto os introvertidos a canalizam para o mundo interno, focando em fatores da própria personalidade.