CienciaExpertos explican cómo una rutina constante de caminatas puede elevar el gasto energético y complementar la pérdida de grasa corporalEscuchar23 de junio 2026, 11:26 a. m.Una caminata frecuente puede aportar beneficios cardiovasculares y favorecer el control del peso cuando se combina con hábitos saludables. (Canva stock/AJ_Watt de Getty Images Signature/statu-nascendi de Getty Images Pro) ‌‌‌‌‌‌‌ El Tiempo / Colombia / GDAEl Tiempo es un periódico colombiano fundado el 30 de enero de 1911. Es en la actualidad el diario de mayor circulación en Colombia. Forma parte del Grupo de Diarios América (GDA), un consorcio exclusivo integrado por periódicos independientes con más influencia en Latinoamérica.En beneficio de la transparencia y para evitar distorsiones del debate público por medios informáticos o aprovechando el anonimato, la sección de comentarios está reservada para nuestros suscriptores para comentar sobre el contenido de los artículos, no sobre los autores. El nombre completo y número de cédula del suscriptor aparecerá automáticamente con el comentario.