Erfrischend und gesund zugleich. Getty Images

Zubereitungszeit:

Gesamt 15 Minuten Wenn die Temperaturen steigen, sorgt dieses Getränk aus der thailändischen Küche für Erfrischung.Nước chanh muối heisst die süss-saure Limonade mit in Salz eingelegter Limette. Das Salz hilft dabei, den Elektrolythaushalt, also den Flüssigkeitshaushalt, im Körper auszugleichen. Zubereitet wird sie aus Zitronen- oder Limettensaft, Meersalz, Zucker, Sprudelwasser und frischer Minze.

Zutaten

4 Portionen 100 ml Wasser0.5 TL Meersalz2.5 EL Zucker400 ml Mineralwasser120 nbsp Limettensaft (von zirka 4 Limetten)4 Handvoll Eiswürfel4 Zweige Pfefferminze4 Limettenscheiben1 Prise Chili, nach Belieben