Um relato honesto de alguém que trabalha com design, vive com TDAH e está cansada de dicas genéricas

Tem um tipo de artigo sobre organização que eu já sei de cor. É sempre alguma variação de: “faça uma lista, use Pomodoro, durma 8 horas e beba água”.

Só que tem um cenário que quase nunca aparece nessas listas:

O momento em que você não é neurotípica, está em burnout, tem duas tarefas importantes com o mesmo prazo e nenhuma técnica milagrosa resolve. É sobre isso que eu quero falar aqui.

Sumário: