El insomnio afecta al 10% de los adultos en el mundo y está relacionado con enfermedades cardiovasculares, depresión, ansiedad y deterioro cognitivo. Aunque la ciencia ha avanzado enormemente en la comprensión del sueño y sus funciones, una pregunta sigue sin respuesta: ¿por qué algunas personas pierden la capacidad de dormir?15 de junio de 2026 - 12:16 a. m.Paradójicamente, cuando tenemos insomnio, quedarnos en la cama intentando dormir puede ser una de las peores cosas que podemos hacer. Foto: Getty Images - Filmstax“El mundo se divide entre los que pueden dormir y los que no”, escribió Marie Darrieussecq en Sleepless. De un lado de la cama están los afortunados que concilian y mantienen el sueño con una facilidad casi envidiable; y del otro lado, con una pierna colgando del borde, el 10 % de los adultos del mundo que, según algunas estimaciones,...Conoce másTemas recomendados: