AKROFOBIJA je intenzivan strah od visine koji pogađa do 28% odraslih i može izazvati snažnu tjeskobu u svakodnevnim situacijama, poput penjanja ljestvama ili gledanja kroz prozor nebodera. Postoje učinkoviti načini liječenja, uključujući kognitivno-bihevioralnu terapiju (KBT), terapiju izlaganjem i virtualnu stvarnost, koji mogu pomoći u nošenju s ovom čestom fobijom, piše Health.com.
Simptomi akrofobije
Akrofobija može izazvati snažne simptome pri suočavanju s okidačem ili čak pri samom razmišljanju o situacijama koje ga uključuju. Uobičajeni okidači su gledanje s prozora visoke zgrade ili tornja, planinarenje, stajanje na vrhovima planina, penjanje ljestvama, hodanje ili vožnja preko mostova te vožnje u zabavnim parkovima poput panoramskih kotača.
Pri izlaganju visini mogu se javiti simptomi karakteristični za akrofobiju, kao što su vrtoglavica ili ošamućenost, osjećaj neravnoteže, dojam da ćete pasti, slabost u koljenima, uznemirenost, drhtanje i znojenje. Uz to se javljaju i opći simptomi anksioznosti, poput ubrzanog rada srca, mučnine, pojačane budnosti i drhtavice. Oko 22% ljudi sa strahom od visine doživi i napadaje panike, koji mogu uključivati ekstremnu tjeskobu, osjećaj propasti, dezorijentaciju i poteškoće s disanjem.
