PRIMIJETITE glavobolju koja traje malo duže nego inače. Srce vam preskoči i odjednom vam misli odjure prema najgorem mogućem ishodu. Odmah odlazite na internet kako biste istražili simptome i, prije nego što se snađete, postajete uvjereni da nešto ozbiljno nije u redu. Zvuči vam poznato? Niste jedini.
Mnogi od nas odgađaju odlaske liječniku, nadajući se da će neobičan osip, probavne smetnje ili uporne glavobolje proći sami od sebe. Međutim, važno je prepoznati kada izbjegavanje zapravo proizlazi iz tjeskobe, osobito ako vam zdravstveni problemi ne izlaze iz glave, a termin kod liječnika još uvijek nemate u kalendaru, piše Glamour.
Porast anksioznosti
Zdravstvena anksioznost pogađa milijune ljudi i može biti toliko iscrpljujuća da vas sprječava u brizi za sebe, uključujući i izbjegavanje rutinskih pregleda koji bi vam mogli donijeti mir.
José Romero, direktor terapijskih usluga u organizaciji Legacy Community Health, upozorava na sve veći broj ljudi koji zbog anksioznosti i zabrinutosti potražuju pomoć za mentalno zdravlje. "Zabilježen je porast broja ljudi koji traže usluge mentalnog zdravlja zbog simptoma anksioznosti i zabrinutosti", rekao je.
