SaludEntrenadores explican por qué el trabajo de la zona media se volvió clave para la salud de la espalda y el rendimiento físicoEscuchar29 de mayo 2026, 12:41 p. m.Plancha, dead bug y otros ejercicios ayudan a fortalecer el núcleo corporal y reducir el riesgo de molestias lumbares. (ChatGPT/Generada con IA) ‌‌‌‌‌‌‌La Nación / Argentina / GDALa Nación de Argentina forma parte del Grupo de Diarios América (GDA), un consorcio exclusivo integrado por periódicos independientes con más influencia en Latinoamérica.En beneficio de la transparencia y para evitar distorsiones del debate público por medios informáticos o aprovechando el anonimato, la sección de comentarios está reservada para nuestros suscriptores para comentar sobre el contenido de los artículos, no sobre los autores. El nombre completo y número de cédula del suscriptor aparecerá automáticamente con el comentario.