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Mangold-Panir mit Basmatireis
© Angelika Schwaff
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Mangold-Panir: Von wegen Omagemüse!
Mangold hat nicht den besten Ruf. Völlig zu Unrecht, findet unsere Autorin. Und verarbeitet sowohl Stiele als auch Blätter in diesem indischen Panir.
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Mangold-Panir mit Basmatireis
© Angelika Schwaff
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Mangold-Panir: Von wegen Omagemüse!

Das hier sind nicht nur Paneer-Kartoffel-Spieße. Die indische Gewürzmischung, die sie ummantelt, ist als »Gunpowder« bekannt.…

Hier wird nicht langweilig mit Essig und Öl hantiert: Das erfrischende Rujak wird von intensiven Aromen zusammengehalten. Ein…

Unsere Autorin möchte sich gesünder ernähren – aber ihre Zeit nicht damit verplempern, Gemüse zu schnippeln. Die Lösung:…

Dieses Gericht überwindet die Grenzen Süd- und Zentralasiens. Dabei vereint es frittierte Auberginen mit einer herzhaften…

Es gibt viele Gründe, mehr Bohnen zu essen. Der beste: ihr Geschmack. Hier kommen verschiedene in einem Salat zusammen, mit…

Sardellen, Kichererbsen und Parmesan empfangen in diesem frühsommerlichen Pastarezept Sprossenbrokkoli in ihrer Mitte. Besser…