Il frutto migliore per la salute del cervello, del cuore e dell'intestino? Ecco cosa dice la scienza (e perché bisognebbe mangiarne di più)
Ricco di sostanze bioattive, potrebbe avere un ruolo importante nella prevenzione di alcune patologie
venerdì 24 aprile 2026
Garantire ogni giorno un adeguato apporto di nutrienti e minerali è fondamentale per la salute, e la frutta rappresenta uno degli strumenti principali per riuscirci. Secondo una nuova ricerca pubblicata sul "Journal of Agriculture and Food Chemistry", ci sarebbe un frutto in particolare in grado di promuovere la salute del cervello, del cuore e dell'intestino: l'uva fresca.
Un alimento, questo, che dovrebbe essere classificato come un "superfood", ovvero un cibo ricco di nutrienti che apporta benefici alla salute e al benessere generale.
