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Ricco di fibre e ipocalorico, il finocchio è un ortaggio che offre un valido supporto per una coretta digestione e per la salute dell'intestino. Come utilizzarlo e prepararlo nel modo giusto
Il finocchio è un ortaggio dalle proprietà invidiabili, è un alleato naturale per la salute del fegato e dell'intestino perché agevola una sana depurazione e migliora anche la fase digestiva.
Prodigo di fibre, sali minerali e vitamina C, si può consumare sia crudo che cotto, contrasta la formazione di gas intestinale e aiuta a sgonfiare la pancia. Inoltre svolge un'azione antiossidante contro la formazione dei radicali liberi, ed è di supporto per lenire i dolori mestruali e le problematiche legate alla menopausa.
