Fomentar la autonomía y la capacidad de resolver problemas desde la infancia ayuda a los menores a tener más confianza en sí mismos y los prepara frente a las complejidades de la vida
Gestionar las situaciones estresantes y las negativas de los niños, así como los momentos de incertidumbre o las dificultades que se les presentan, resulta un desafío para los progenitores, quienes a su vez deben inculcarles a sus hijos la capacidad de recuperarse y mantenerse positivos frente a todo. O, lo que lo mismo, enseñarles qué es
23-02-03/resiliencia-la-palabra-que-la-pandemia-puso-de-moda.html" target="_blank" rel="noreferrer" title="https://elpais.com/planeta-futuro/3500-millones/2023-02-03/resiliencia-la-palabra-que-la-pandemia-puso-de-moda.html" data-link-track-dtm="">la resiliencia. Según la Asociación Americana de Psicología (APA, por sus siglas en inglés), se define como la capacidad de adaptarse a la adversidad, los traumas, las amenazas o las fuentes de estrés. De este modo ¿qué estrategias han de adoptar los padres para favorecer la resiliencia en sus hijos?
“Para acompañar a un niño en el desarrollo de la resiliencia es fundamental que la madre, el padre o cualquier adulto de referencia haya podido vivir lo que significa”, explica Sofía Rademaker, psicóloga experta en terapia familiar. “Los padres que entienden la resiliencia como tener capacidad de adaptación flexible, de pedir ayuda y mantener una lectura realista de las dificultades están construyendo la base neuroemocional del niño”, añade.
