Lo studioso della longevità: «Salto il pranzo ma faccio merenda. Il vino? Fino a tre bicchieri a settimana»
Valter Longo, 57 anni, biochimico e ricercatore noto per gli studi sull’invecchiamento e sulla dieta mima-digiuno. Quando le è venuto il pallino della longevità?
«Da piccolo, in Calabria, vedendo mio nonno morto. Ebbi una reazione strana: avevo 5 anni e avrei voluto poterlo curare meglio».
Il biochimico e ricercatore noto per gli studi sull'invecchiamento e sulla dieta mima-digiuno aveva raccontato in un'intervista…
Il professor Garattini, 97 anni: "La quantità conta più del quando si mangia". Magalli scherza: "Dovrei essere morto a 12 anni"
Frutta e verdura, camminata quotidiana, peso sano e stop al fumo: ecco come abbattere del 40% il rischio di morte
Intervista all’oncologo e farmacologo fondatore dell’Istituto Mario Negri: “Prima regola, uno stile di vita sano. L’ufficio è il…
L'epidemiologo rivela i suoi 'segreti' di longevità: alimentazione, movimento e meditazione come vere medicine, niente carne e…
Non è solo una tradizione o uno stile di vita: la Dieta mediterranea continua a dimostrarsi una delle scelte più efficaci per…
