Filippo Ongaro è stato il primo italiano a certificarsi in medicina anti-aging e medicina funzionale negli Stati Uniti e con il suo Metodo Ongaro aiuta dal 2018 le persone a cambiare abitudini per vivere meglio e più a lungo. I capisaldi del metodo sono nutrizione, nutraceutica, allenamento e lavoro interiore. Oggi, 9 settembre 2025, esce il suo tredicesimo libro: Il mindset della longevità, edito da Vallardi. Un'opera che si inserisce in un tema sempre più dibattuto, studiato e «pubblicizzato», e continua a suscitare tanto interesse nel pubblico.