Dieta post vacanze, come perdere 7 chili in 7 giorni dopo le ferie: lo schema giorno per giorno e i cibi vietati

domenica 17 agosto 2025, 19:56 - Ultimo agg. 20:11

1 di 4

Dieta post vacanze. Superato Ferragosto, per molti è arrivato già il momento di mettere in archivio l'estate per tornare alla routine. In agenda le riunioni, gli impegni dei figli e anche un nuovo regime alimentare. L'avvicinamento di settembre porta anche la voglia di fare la guerra ai rotolini di troppo attorno al girovita.

Sulla scia quindi del famoso “7 chili in 7 giorni” di Pozzetto e Verdone ecco quindi la Dieta di settembre che ci permetterà di tornare in forma in un lampo.