«Il mental coach è un vero allenatore mentale e spiega proprio come funziona la nostra mente, perché in pochi lo sanno realmente»: una premessa diretta la sua, per far capire di cosa si occupa da ormai un quarto di secolo. La vita di Nicoletta Romanazzi, 58 anni e madre di tre figlie, è stata travolta (e stravolta) cinque anni fa, quando Marcell Jacobs la ringraziò in mondovisione: aveva appena vinto il titolo olimpico nei 100 metri ai Giochi di Tokyo 2020 e ammise che parte del suo successo era dovuto a lei. «Poi ho trascorso un’estate a rispondere alle richieste più svariate — scherza — e a vedere il numero di followers di Instagram lievitare».
Per un atleta di quella caratura, ma anche per tanti professionisti altamente performanti, è importante allenarsi non solo nel fisico.
