Il vero stress è raccontare come siano andate le ferie. Come trasformare la depressione da rientro in un sofisticato posizionamento esistenziale. Frasario definitivo da spendere nelle chat di gruppo, nei post su X, sul vetusto Facebook e nei reel di Instagram

Tornare alla routine dopo le vacanze può essere più complicato del previsto. Dopo giorni scanditi dal relax, da ritmi più lenti, passeggiate all'aperto, meno attenzione...

Giannini (Sapienza): 'Fare colazione con calma e movimento, concedersi coccole e rivivere ricordi piacevoli, così il rientro è più dolce'