Colombia atraviesa una de las tragedias más grandes de su historia reciente. Y hay una parte del impacto que tardará meses, incluso años, en manifestarse por completo.

La 'Técnica 5-4-3-2-1' ayuda a mantener la calma y enfrentar de buena manera el estrés postraumático luego de un evento impactante.

Más de 140 mil familias afectadas, 312 fallecidos, 134.282 viviendas averiadas, 29.680 destruidas y 277 edificios colapsados.