NoticiaEl médico Santiago Rojas resolverá tus inquietudes y brindará herramientas sobre el impacto emocional que ha generado la emergencia en Colombia.Charla con suscriptores Foto: iStock/ SuministradaPERIODISTA21.08.2026 07:14 Actualizado: 21.08.2026 07:16
Colombia sigue de luto. Son cientos las noticias que podemos ver día a día desde el trágico terremoto del 10 de agosto. Cualquiera que sea la manera como cada uno de nosotros lo ha vivido, han sido tiempos difíciles. Por eso, para este miércoles 26 de agosto, a las 6:30 p. m., agendamos una nueva charla con suscriptores de EL TIEMPO: ‘Después del terremoto: cómo cuidar nuestra salud mental y afrontar el duelo’, con el médico, conferencista y autor experto en bienestar y crecimiento personal, Santiago Rojas. Si quieres participar, inscríbete acá: https://survey.zohopublic.com/zs/UHBne9. LEA TAMBIÉN Las cifras estiman al menos 262.154 personas afectadas en 15 departamentos del país. Dejó más de 300 personas fallecidas y miles de heridos. Muchos colombianos se vieron afectados en primera persona. Perdieron todo: a sus seres queridos, su casa, su barrio, su lugar de trabajo. Otros han visto y vivido la tragedia como si fuera propia. Sin embargo, todos nos hemos unido en solidaridad y empatía. Se han logrado recoger toneladas de ayudas humanitarias para ser enviadas a los lugares más afectados; llegaron cientos de voluntarios a los centros de acopio; otros, incluso, pudieron ir a las comunidades para aportar su granito de arena. Pero la situación desencadenada por esta emergencia puede estar repercutiendo en nuestra salud mental. Se puede presentar ansiedad, tristeza, temor y otras emociones que es necesario procesar y soltar. Por eso, en este espacio, el doctor Rojas —especialista en cuidados paliativos y oncológicos, conferencista de crecimiento personal, apoyo al paciente terminal y el duelo— entregará herramientas prácticas y responderá tus dudas en vivo.Si eres suscriptor de EL TIEMPO, en este link puedes inscribirte y plantear tus preguntas para que sean respondidas en vivo: (https://survey.zohopublic.com/zs/UHBne9). Si aún no haces parte de nuestra comunidad, aquí puedes unirte. Regístrate antes de que los cupos se agoten y participa el próximo 26 de agosto a las 6:30 p. m.Médico Santiago Rojas Foto:Suministrada LEA TAMBIÉN Tras la tragedia causada por el terremoto, el doctor Rojas ha usado sus redes sociales para compartir estrategias para controlar las emociones que se sienten incluso días después del fuerte temblor. Ha entregado distintas herramientas para manejar el miedo, la ansiedad y el estado de alerta. También habló sobre los primeros auxilios psicológicos, la importancia del sueño y cómo evitar el estrés postraumático.“Lo que busco con estos videos es minimizar el riesgo de presentar estrés postraumático luego del sismo, o sea, ese conjunto de síntomas persistentes que puede aparecer después de cualquier tipo de trauma. Busco fomentar la resistencia psicológica o resiliencia, siendo esta la capacidad o proceso de mantener, recuperar o reconstruir el funcionamiento adaptativo necesario ante una adversidad. Es importante resaltar que cualquier persona puede tener recursos resilientes”, señaló el médico.La charla estará moderada por Valeria Castro, líder de suscripciones digitales de EL TIEMPO, y Elim Alonso, coordinadora de boletines. LEA TAMBIÉN El terremoto le pudo generar impacto emocional a muchas personas. ¿Qué herramientas hay? Foto:Imagen generada con inteligencia artificial (Gemini. 2026)Sobre nuestro expertoSantiago Rojas es médico, especialista en cuidados paliativos y oncológicos. También ha enfocado su carrera en temas de bienestar, el estudio de las terapias alternativas y la homeopatía. Ha dictado conferencias sobre crecimiento personal, apoyo al paciente terminal y el duelo, y el empleo de terapias alternativas. Es profesor adjunto del Postgrado de Medicinas Alternativas en la Universidad Nacional de Rosario, en Argentina, y en la Universidad Nacional de Colombia, y profesor de Pregrado en la Facultad de Medicina de la Universidad Militar de Bogotá.Además, es autor de varios libros, entre los cuales están ‘Bienvenida muerte’, ‘Desintoxícate’ y ‘Esencias florales para cada momento’. Si fuiste víctima directa o indirecta del terremoto, o te has sentido abrumado por el impacto emocional tras el terremoto, no dudes en registrarte, dejarnos tus preguntas y participar acá: https://survey.zohopublic.com/zs/UHBne9. LEA TAMBIÉN Sigue toda la información de Salud en Facebook y Twitter, o en nuestra newsletter semanal.
