Le temperature sempre più alte stanno peggiorando la qualità del sonno in tutto il mondo: l'Italia è tra i Paesi in cui si dorme sempre meno a causa del cambiamento climatico

L’aumento delle temperature notturne dovuto ai cambiamenti climatici sta erodendo il sonno delle persone in tutto il mondo: secondo una nuova analisi, in media ciascuno perde…

Una qualità e una durata del sonno adeguate sono fondamentali per la salute e il benessere, ma le temperature notturne più elevate rendono più difficile per le persone ottenere il…