Nesta semana dedicada às fibras, descubra se você sabe como tirar o melhor desse nutriente e 'turbinar' o resultado no organismo

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Até o fim da semana, cinco perguntas dos leitores sobre o consumo desse nutriente serão respondidas por um especialista no tema

Sabe como chegar à quantidade certa do consumo diário desse carboidrato? O Vida Boa te explica!