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¿Necesitas electrolitos? ¿El té refresca? ¿Es seguro beber cerveza? Cómo hidratarse durante una ola de calor
Cuanto más calor hace, más rápido pierde agua nuestro cuerpo. Obviamente, tenemos que reponerla, pero ¿hay algo mejor que el H2O puro? ¿Importa el momento en que se beba? Esto dice la ciencia
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eldiario.es
¿Necesitas electrolitos? ¿El té refresca? ¿Es seguro beber cerveza? Cómo hidratarse durante una ola de calor
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elmundo.es
�Cu�nta agua debemos beber en verano cuando hace tanto calor? Estas son las cantidades recomendadas
Las altas temperaturas del verano aumentan la p�rdida de l�quidos y elevan el riesgo de deshidrataci�n. Por eso, surge la duda de cu�nta agua beber realmente cuando hace