Mehr Notfälle bei Hitze – Kliniken warnen und geben Tipps

Potsdam/Cottbus (dpa/bb) - Wegen der erwarteten Hitze von über 35 Grad rüsten sich Brandenburgs Kliniken für mehr Patientinnen und Patienten in den Notaufnahmen. In Cottbus kämen schon jetzt mehr Menschen, vor allem ältere, mit Symptomen, die auf zu wenig Flüssigkeitszufuhr hindeuteten, heißt es von der Medizinischen Universität Lausitz - Carl Thiem. „Wir rechnen mit einem Anstieg in den nächsten Tagen“, meint Matthias Fehr, kommissarischer Chefarzt der Zentralen Notaufnahme.Ähnlich sieht es am Potsdamer Klinikum Ernst von Bergmann aus. „In den letzten Jahren haben wir in der Zentralen Notaufnahme beobachtet, dass sich der Klimawandel mit immer heißeren und trockeneren Sommern auf unsere insbesondere älteren Patientinnen und Patienten auswirkt“, so Michael Oppert, Chefarzt des Zentrums für Notfall- und Intensivmedizin. Es komme zu mehr Ohnmachten, Hitzeschlägen, Kreislaufproblemen und Flüssigkeitsmangel.Keine Notaufnahme - was raten die Kliniken bei Hitze?Welche Vorbeugung können wir treffen? Aus Cottbus kommt die Empfehlung für leichte Nahrungsmittel, etwa wasserreiche Obst- und Gemüsesorten, und mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt. Außerdem sollte man bei Hitze natürlich viel trinken - am besten Wasser oder ungesüßten Tee. Sport sollte an den extrem heißen Tagen entweder gar nicht oder wirklich nur in Maßen und am frühen Morgen oder den späten Abendstunden betrieben werden.Die Potsdamer Klinik rät, sich nicht in der prallen Sonne aufzuhalten. Wichtig sei auch, sich gut zu schützen, wenn man sich der Sonne aussetzen müsse: „Bedecken Sie Ihren Kopf mit einem breitkrempigen Hut, der zusätzlich Schatten spendet und tragen Sie leichte, lockere Kleidung, so dass der Schweiß darunter gut verdunsten kann.“Tipps hat sie auch für konkrete Lebensmittel: leichte Suppen, zum Beispiel Bouillon, außerdem Wassermelone, Weintrauben, Beeren, Orangen, Reis, Nudeln, Joghurt und Buttermilch. „Kochen Sie die Gemüsearten, die Sie normalerweise "al dente" essen, etwas länger. Wenn das Gemüse oder die Teigwaren weicher sind, enthalten sie mehr Flüssigkeit, die Sie dann automatisch unbemerkt zu sich nehmen.“© dpa-infocom, dpa:260625-930-278845/1

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