Home
Storia in 1 fonti
Studija: Dizanje utega barem jednom tjedno snažno je povezano s duljim životom
NOVA studija pokazuje da 30-60 minuta treninga snage tjedno smanjuje rizik od prijevremene smrti za 10-20 posto.
Raccontata da
index.hr
Timeline cronologica
- ·
Studija: Dizanje utega barem jednom tjedno snažno je povezano s duljim životom
NOVA studija pokazuje da 30-60 minuta treninga snage tjedno smanjuje rizik od prijevremene smrti za 10-20 posto.
- ·
Kako redovitim hodanjem smanjiti opasnu visceralnu masnoću
REDOVITO hodanje umjerenog intenziteta učinkovit je i dostupan način za smanjenje visceralne masnoće.