HomeAI · summaries
Storia in 3 fonti
¿Cual es el horario óptimo para dormir?
En casi todos los órganos, dormir demasiado o muy poco se asocia con un envejecimiento acelerado. ¿Cuál es la razón?
Confronto fonti
3 prospettive sulla stessa storiaTimeline cronologica
- ·
clarin.com
Los científicos no dan crédito: revelan la cantidad óptima de sueño para reducir el riesgo de demencia
Una reciente investigación analiza cómo la duración específica del sueño influye en la protección de la salud cerebral a largo plazo.
- ·
prensalibre.com
¿Cual es el horario óptimo para dormir?
En casi todos los órganos, dormir demasiado o muy poco se asocia con un envejecimiento acelerado. ¿Cuál es la razón?
- ·
latercera.com
Esta es la cantidad ideal de horas de sueño que se relaciona con un envejecimiento saludable, según un estudio - La Tercera
La investigación fue realizada con una base de datos de Reino Unido, la cual considera a unos 500.000 voluntarios. Los autores aseguran haber identificado un rango promedio de…