PREMA procjenama Svjetske zdravstvene organizacije, s povišenim krvnim tlakom u Hrvatskoj živi oko 1,5 milijuna ljudi u dobi od 30 do 79 godina, odnosno gotovo 60 posto stanovnika te dobne skupine. Iako većina zna da ima hipertenziju, problem je što je kod velikog broja ljudi tlak i dalje loše kontroliran. Procjenjuje se da ga pod kontrolom ima tek oko 348 tisuća oboljelih, dok više od milijun ljudi i dalje živi s nedovoljno reguliranim krvnim tlakom.
Kako bi pomogla ljudima da točno izmjere tlak kod kuće, predsjednica udruge i specijalistica nefrologije dr. Pauline Swift za Express je otkrila niz praktičnih savjeta.
Odabir pravog uređaja
Digitalni tlakomjeri mogu se kupiti u trgovinama i na internetu po cijenama već od 15 eura. "Ne morate kupiti najskuplji uređaj na tržištu. Potražite klinički validiran, automatski digitalni tlakomjer s manžetom za nadlakticu. Oni su u pravilu pouzdaniji od modela koji mjere tlak na zapešću ili prstu", ističe dr. Swift.
Jednako je važno da manžeta odgovara veličini vaše ruke jer prevelika ili premala manžeta može dati netočan rezultat. Prije kupnje provjerite upute proizvođača.
