Hopp til innhold
Aftenposten
Nyheter
Oslo
Meninger
Vi sitter over ni timer daglig. Men plagene kan forebygges, forklarer seniorforsker.
Hopp til innhold
Aftenposten
Nyheter
Oslo
Meninger

Ferie kan være god medisin for både kropp og sinn. Likevel gjør mange den samme feilen – og går glipp av store deler av effekten,…

Og ett råd om hva du kan gjøre nå.

– Ferien kan bli et lite mareritt, sier psykolog Eva Tryti. Dette bør dere gjøre før ferien starter.

Ifølge psykologspesialist Jan Ole Hesselberg er følelsen svært vanlig, men det er ett tegn som bør tas på alvor.

Å innføre regelverk og antall dager for hjemmekontor hemmer effektivitet og trivsel.

Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet.© Aftenposten. Aftenposten arbeider etter Vær Varsom-plakatensregler for god…