Ferie kan være god medisin for både kropp og sinn. Likevel gjør mange den samme feilen – og går glipp av store deler av effekten, ifølge psykolog Per-Einar Binder.
Ferie kan være god medisin for både kropp og sinn. Likevel gjør mange den samme feilen – og går glipp av store deler av effekten, ifølge psykolog Per-Einar Binder.
Etter dager, uker og måneder med stress oppstår den nærmest fra intet. Først føles det nesten som en luftspeiling. Som om man ikke helt klarer å tro på det.
Et flere uker langt hull i arbeidskalenderen – virkelig? Hvor målet ikke lenger er å tjene, men snarere å la livet tjene deg.
Les hele saken med abonnement
Fasiten varierer, men det er noen ting alle bør tenke på, ifølge ekspertene.
Mange foreldre bekymrer seg for sommerferien på grunn av økonomien. MDG-politiker Eivind Trædal tror mye skyldes for høye…
Sliter du med stress, avbrytelser og prokrastinering på jobb? To forskere forklarer hva som faktisk kan hjelpe.
En gang var sydenturen selve symbolet på velstand. I dag mener både forskere og sosiologer at ferie som klassemarkør har endret…
«Anne» og datteren må klare seg på uføretrygd. De leter etter gratisaktiviteter for å få en fin sommer.
Vi tar tusenvis av valg hver dag. Likevel går vi i de samme tankefellene igjen og igjen, ifølge professor i psykologi.
