Når vi konstant sammenligner vores ferie med andres perfekte øjeblikke, bliver utilstrækkelighed næsten uundgåelig. Løsningen er ikke nødvendigvis at logge af, men at genfinde evnen til at være alene.
Debatindlæg afNeela Maria Sris
Psykolog og direktør
Når vi konstant sammenligner vores ferie med andres perfekte øjeblikke, bliver utilstrækkelighed næsten uundgåelig. Løsningen er ikke nødvendigvis at logge af, men at genfinde evnen til at være alene.
Lyt til artiklen
Henter...
Ferie kan være god medisin for både kropp og sinn. Likevel gjør mange den samme feilen – og går glipp av store deler av effekten,…
Hemmeligheden bag en sund sommerferie handler ikke om askese eller streng disciplin. Det handler om balance og bevidste valg.
Det er fristende at planlægge ferien i detaljer, men den perfekte ferie findes et andet sted end i skemaet.
Hemmeligheden bag en sund sommerferie handler ikke om askese eller streng disciplin. Det handler om balance og bevidste valg.
Her er 16 ting, du skal have styr på, når du drager på sommerferie. En af dem er vigtigere end de andre.
– Ferien kan bli et lite mareritt, sier psykolog Eva Tryti. Dette bør dere gjøre før ferien starter.
