MENTALNO zdravlje majki nakon poroda može biti ozbiljan izazov. Unatoč pripremama za dolazak djeteta, neke se žene suočavaju s anksioznošću, depresijom, naglim promjenama raspoloženja i drugim poteškoćama. Poremećaji mentalnog zdravlja majki među najčešćim su komplikacijama nakon poroda, piše HuffPost.
"Nitko ženi s preeklampsijom ne govori da se opusti i uživa u roditeljstvu. Toj se pojavi pristupa kao medicinskom stanju, što i jest", rekla je dr. Sarah Oreck, psihijatrica i osnivačica platforme Mavida Health. "Perinatalno mentalno zdravlje trebalo bi tretirati na potpuno jednak način".
Društvo uči majke da na pitanje "Kako si?" odgovore na način koji sugovornik može podnijeti. Zato, ako je majka tiha, to ne znači da je dobro. Ljudi oko nje mogu joj dati prostora da bude iskrena i promisliti prije nego što nešto kažu, neovisno o tome je li priznala da joj je teško. Neke biste fraze ipak trebali izbjegavati kada razgovarate s roditeljima male bebe.
"Spavaj kad i beba spava"
"Čak i kad je dobronamjerna, ta rečenica šalje prikrivenu poruku o tome što bi 'dobra mama' trebala prirodno moći učiniti. Ako u tome ne uspijevate, osjećat ćete se kao da nešto s vama nije u redu", kaže Chelsea Solorzano, licencirana terapeutkinja za brak i obitelj s certifikatom za perinatalno mentalno zdravlje.
