Non, le sport ne fait pas baisser les notes : il améliore même les résultats des enfants en maths
es enfants doivent faire une heure d'activité physique par jour et tous les jours
Ce mardi 1er septembre, c’est la rentrée, et avec elle le retour des maths, du français ou de l’histoire-géographie. Mais il ne faut pas oublier un autre pilier du quotidien des enfants : l’activité physique. La recommandation est claire : un enfant doit bouger une heure par jour. Et contrairement à une idée largement répandue, ce temps consacré au sport ne se fait pas au détriment de la réussite scolaire.
On pense souvent qu’il faudrait choisir entre apprendre une leçon et aller au foot. Les études montrent pourtant que l’activité physique ne fait pas baisser les résultats scolaires. Mieux : les enfants qui pratiquent un sport enregistrent même une légère amélioration, notamment en mathématiques.
Autrement dit, remettre les enfants au sport à la rentrée n’est pas un luxe ni une distraction, mais un levier utile pour leur équilibre et leurs apprentissages.
