ŽENE u pedesetima koje inače nemaju problema sa zdravljem rijetko razmišljaju o zdravlju srca. Iako pretjerana briga nije zdrava, važno je znati da se kardiovaskularno zdravlje s godinama mijenja. "Kako starimo, kardiovaskularni sustav se mijenja. Arterije obično postaju kruće, krvni tlak raste, a u arterijama se s vremenom može nakupiti plak", kaže za Parade kardiolog dr. Alberto Morales.
Rizik od srčanih bolesti zato raste s godinama. Dr. Morales ističe da se usporedno s promjenama na arterijama, poput otvrdnjavanja i nakupljanja plaka, događaju i metaboličke promjene. One uključuju povišen kolesterol, inzulinsku rezistenciju, promjene u udjelu tjelesne masnoće i pojačane upale, što sve zajedno povećava rizik za srce.
"Te promjene na kraju mogu dovesti do bolesti srca, koje su i dalje jedan od vodećih uzroka smrti kod žena", napominje dr. Morales. Dobre navike mogu taj rizik smanjiti, a dvoje kardiologa otkrilo je koju bi popodnevnu naviku žene starije od 50 godina trebale napustiti.
Rizici za srce nakon pedesete
Dr. Nisha Parikh, direktorica kardiovaskularne medicine na Institutu za žensko zdravlje Katz, kaže da rizik od srčanih bolesti raste kod svih žena kako stare. Dr. Parikh objašnjava kako se s godinama kod žena nakupljaju faktori rizika poput visokog krvnog tlaka, kolesterola, viška kilograma te predijabetesa i dijabetesa.
