PfadnavigationHomeICONISTGesellschaftWeltplus Artikel(Peri-)Menopause„Schlafmangel über Jahre hinweg ist eine Katastrophe. Für praktisch alle Körpersysteme“Stand: 11:20 UhrLesedauer: 9 Minuten„Die ersten Symptome der Perimenopause sind häufig psychischer Natur“, sagt Gynäkologe Konstantin Wagner Quelle: Friederike MartinViele Frauen ab Mitte 30 schlafen schlechter, haben Ängste, Brain Fog, nehmen zu – und wissen nicht, warum. Gynäkologe Konstantin Wagner erklärt, wie Hormone mit Schlaf, Stimmung, Stoffwechsel zusammenspielen und wie Frauen, aber auch Männer, mit hormonellen Veränderungen umgehen sollten.
Wechseljahre: Ab 35 verändert sich der Körper – diese 5 Dinge können Frauen helfen - WELT
Viele Frauen ab Mitte 30 schlafen schlechter, haben Ängste, Brain Fog, nehmen zu – und wissen nicht warum. Gynäkologe Konstantin Wagner erklärt wie Hormone mit Schlaf, Stimmung, Stoffwechsel zusammenspielen und wie Frauen, aber auch Männer, mit hormonellen Veränderungen umgehen sollten.
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