Bente Klarlund svarer på spørgsmål fra læserne. Denne gang om brug af kreatin ved styrketræning og om hvorvidt bmi skal følge med alderen.
Bente Klarlund svarer på spørgsmål fra læserne. Denne gang om brug af kreatin ved styrketræning og om hvorvidt bmi skal følge med alderen.
Bmi kan ændre sig med alderen. Det optimale bmi-område for ældre over 65 år er 22-27. Tegning Philip Ytournel
Lyt til artiklen
Henter...
Bør jeg veje mindre, når jeg er blevet lavere med årene?
Bente Klarlund svarer på spørgsmål fra læserne. Denne gang om brug af kreatin ved styrketræning og om hvorvidt bmi skal følge med…
Bente Klarlund svarer på spørgsmål fra læserne. Denne gang om indtagelse af kreatin i overgangsalderen og brug af biologisk…
Bente Klarlund svarer på spørgsmål fra læserne. Denne gang om indtagelse af kreatin i overgangsalderen og brug af biologisk…
Bente Klarlund svarer på spørgsmål fra læserne. Denne gang om, hvordan man naturligt kan sænke sit kolesterol og blodtryk, og om…
Bente Klarlund svarer på spørgsmål fra læserne. Denne gang om hvordan man passer på sig selv, når man har travlt med at passe på…
Bente Klarlund svarer på spørgsmål fra læserne. Denne gang om muligheden for engangskatetre og regelmæssig trappetræning.
