02/08/2026 a las 08:30h.
Hacer deporte de manera regular es muy importante para el bienestar de una persona. Sin embargo, no a todos nos gustan las mismas prácticas y disciplinas. Aunque hay algunas que cada vez están más de moda. Si hace unos años se vivió en países como España la fiebre por el pádel, o incluso antes por el tenis, ahora estamos en la época de los corredores, de los ciclistas y del crossfit.
Es muy difícil encontrar a alguien que tenga unas mínimas inquietudes deportivas y que no haga algunas de estas disciplinas. O que combine varias de ellas. Ahora, durante el verano, es muy frecuente ir por la calle paseando y ver bajar a un ciclista por la carretera o que un runner nos adelante a toda velocidad.
Además, estas personas son cada vez más fáciles de identificar y es que el deporte no solo hace mella en sus cuerpos, también en sus rostros. Sobre todo a los corredores que, tal y como afirma el dermatólogo Tristán Sobral, llevan escrito en la cara el enorme sacrificio que supone sacar un rato más o menos largo para soltar unas zancadas que les permitan estar finos y en forma.
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