POZNATO je da kontakt ""koža na kožu"" koristi bebama, no nova studija otkriva da donosi značajne prednosti i roditeljima. Ova jednostavna praksa može smanjiti rizik od postporođajne depresije jer potiče povezivanje i ublažava stres, piše Parents.
Postporođajna depresija (PPD) pogađa jednu od sedam žena i češća je nego što se misli. Ipak, važno je znati da se može i spriječiti i liječiti. Učinkovite metode uključuju terapiju, lijekove i društvenu podršku, a tom popisu znanstvenici sada dodaju i kontakt ""koža na kožu"".
Držanje bebe prislonjene uz golu kožu može smanjiti rizik od razvoja postporođajne depresije. Prednosti nisu rezervirane samo za majke koje doje ili biološke roditelje. Svatko tko provodi vrijeme u izravnom fizičkom kontaktu s bebom može ublažiti rizik od poremećaja raspoloženja nakon poroda.
Utjecaj kontakta "koža na kožu"
Opće je poznato da kontakt ""koža na kožu"", poznat i kao "klokan metoda", pomaže bebama u regulaciji tjelesne temperature, smanjuje plakanje i razinu stresa. Utvrđeno je da i majke imaju fizičke koristi, poput manjeg krvarenja nakon poroda i lakšeg uspostavljanja dojenja. Manje su poznate prednosti za mentalno zdravlje. Brojne studije već su pokazale da žene koje prakticiraju ovakav kontakt rjeđe doživljavaju simptome depresije.
