A traumatikus élmények túlélőit gyakran éppen a szégyen és a félelem tartja csendben: attól tartanak, hogy ami velük történt, kimondhatatlan, elviselhetetlen vagy mások számára túl sok lenne. A gyógyulás azonban sokszor nem a felejtéssel kezdődik, hanem azzal, hogy biztonságos kapcsolatban, empatikus figyelem mellett mégis szavakat kap a történet. Nagy Henriett pszichológus írása azt mutatja meg, miért lehet felszabadító ereje a trauma elmondásának vagy leírásának, és hogyan segíthet a kimondás abban, hogy a múlt többé ne az egész életünket szervezze.
Pulzus
Gyerekkori bántalmazás, partnerbántalmazás, nemi erőszak, politikai üldöztetés, háborús kínzás – az erőszakos események túlélői gyakran titkolják, ami velük történt. Élményeiket olyan retteneteseknek érzik, hogy szerintük már hangot sem szabad adni nekik, mert egyenesen kimondhatatlanok.
Hozzászólások
A társfüggőség sokszor nem a párkapcsolatban kezdődik, hanem a családi múltban
