Leggi su Sky TG24 l'articolo Come aiutare bambini e ragazzi (e non solo) a mangiare bene in estate
Estate fa rima con vacanze, ma anche con abitudini alimentari meno regolari. Il nutrizionista Alfonso Presutto spiega come mantenere una dieta equilibrata tra gelati, aperitivi e pasti fuori casa, con consigli pratici su idratazione, sport e cibi ideali contro il caldo
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