SaludEl entrenador Rafael Hidalgo aseguró que la regularidad resulta más importante que la intensidad para obtener beneficios después de los 70 añosEscuchar12 de julio 2026, 08:34 a. m.Expertos y la OMS coinciden en que una caminata diaria y una rutina constante ayudan a mejorar la salud y reducir riesgos en la adultez mayor. (ChatGPT/Generada con IA) ‌‌‌‌‌‌‌La Nación / Argentina / GDALa Nación de Argentina forma parte del Grupo de Diarios América (GDA), un consorcio exclusivo integrado por periódicos independientes con más influencia en Latinoamérica.En beneficio de la transparencia y para evitar distorsiones del debate público por medios informáticos o aprovechando el anonimato, la sección de comentarios está reservada para nuestros suscriptores para comentar sobre el contenido de los artículos, no sobre los autores. El nombre completo y número de cédula del suscriptor aparecerá automáticamente con el comentario.